ニセの自分軸。

常にイライラする

やらされている感がある

不満がある

強く嫉妬する

〇〇してあげたのに、と腹がたつ

やりたいことがなかなか進まない

いつも不安 周りの人が離れていく(もしくはそんな気がする)

なんで自分ばっかり、、と感じる

消化できていない想いでがんじがらめ

自分だけが報われない気がする

自分だけ辛い気がする

楽して幸せそうな人が許せない

余裕がない

謎の体調不良が治らない

今人生が終わったら後悔しそうな気がする

他人の評価や言うことがやたらと気になる

あーーー、書いてるだけで辛い。。笑

でも、ここに書いたこと全部、起こる原因って、自分軸が明確じゃないからだったりする。

いやいや、私は自分のやりたいことをやっているはずだ、と思っても、

こういう事が起こってるならそれはニセモノかもしれない〜と思うのです。

「今」まさに、「今このとき」何か我慢しているけど本当は嫌なことがありませんか?

押し殺していませんか?

そう感じちゃいけないからカッコ悪いからと。

大人だから、立場があるから、逆に、若いから、経験がないから、こうであるべきだからとか…

冒頭の辛いリストも、自分が全部そうだったから書けるのですが。

毎日イライラするのは普通だと思ってたんですよね。

体調が悪いのも、タバコをやめられないのも、色々辛いのも、

でも周りを見渡してもそんなモンだし、人生ってこんなもんだろうなぁと思っていた。(今思うと、おいおいおいおい!ってツッコミどころ満載)

嫌なことは一個じゃないかもしれない、 原因を探ることが解決の糸口ではないと思うので、原因(なんでこうなったか)はいっそどうでもいいのです。

原因を探しても、自分が嫌だとおもうモヤモヤを放っておく限り何度でも同じことが起きる。

私が”本物”の自分軸が大切だと思うは、一見遠回りだけどそれが一番近道でラクだったらからです。

せっかちな私が言うんだから間違いないよね。笑

私はカウンセラーではないし、セッションとかやるつもりもないけれど、

構造をなんとなく把握していると、ほうっておけないなと思うことが増えてきた。

スルーする?

関わる?

それも自分軸。ですなぁ。

ざざーん!!!